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GayCoaching


"Wenn Sichtbarkeit Angst macht – Umgang mit Unsicherheit als queerer Mensch"
Ein Blogbeitrag von Bernhard, deinem GayCoach Es gibt Tage, da spüre ich sie in meinem Körper – diese Mischung aus Anspannung und...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
30. Juni 20252 Min. Lesezeit


Wenn die Familie dein wahres Ich nicht sehen will
– und du trotzdem deinen Weg gehst Ein Beitrag für alle, die sich mit ihrer sexuellen Identität nicht angenommen fühlen. „Ich war gestern...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
26. Mai 20252 Min. Lesezeit


Was soll ich tun? Ich bin verheiratet und schwul.
"Hallo Bernhard, ich bin verheiratet, habe drei liebe Kinder und eine Frau, wir haben ein schönes Haus. Das alles ist schön. Aber: Ich...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
28. Apr. 20253 Min. Lesezeit


ComingOut planen?
Hannes schreibt Lieber Bernhard, ich brauche deine Hilfe. Ich möchte mein Gaysein leben, traue mich aber nicht, es meinen Eltern zu...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
17. März 20252 Min. Lesezeit


Der innere Kritiker im Mann!
Wofür ein individuelles MännerCoaching auf dem Weg zum Erfolg nützlich ist! Männer sind nach wie vor Einzelkämpfer. Sie kommen erst ins...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
26. Nov. 20242 Min. Lesezeit


Meine ganz persönliche ComingOutGeschichte
Eine wahre Geschichte Lebtest du in der Vergangenheit auch in einer Scheinwelt? Ich schon. Idyllisch am Waldrand, ein Haus mit vielen...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
2. Okt. 20242 Min. Lesezeit


Queer im Bregenzerwald
„Kann es im Wald gelingen, als schwuler Mann ein selbstbewusstes Leben zu leben?“ ("Wald" ist hier die Abkürzung für die Region...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
2. Okt. 20243 Min. Lesezeit


GayRetreat in Österreich | Bregenzerwald
AusZeit gefällig? Eine AusZeit? Wir alle haben gelegentlich die Sehnsucht nach einer einsamen Insel. Mit einem Buch, einer Decke und......

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
12. Sept. 20242 Min. Lesezeit


SelbstWert im Keller? Da gehört er hin. Weshalb?
SelbstWert im Keller? "Oh ja. Ich habe kein SelbstBewusstSein, mein SelbstWert ist im Keller." "Ich fühle mich so, als ob ich nicht dazu...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
23. Aug. 20244 Min. Lesezeit


Auf sich selbst achten lernen
SelbstFürSorge frühzeitig einbinden Selfcare oder SelbstFürSorge helfen, dass Menschen in ihrem Alltag weniger Stress erleben und|oder...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
23. Aug. 20243 Min. Lesezeit


Männer im MidLife
Die MidLifeCrisis? Eine Krankheit? Nein. Die MidLifeCrisis ist keine Krankheit. Sie ist der Punkt deines Lebens als Mann - und auch als...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
23. Aug. 20242 Min. Lesezeit
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