AusZeit gefällig?
Eine AusZeit?
Wir alle haben gelegentlich die Sehnsucht nach einer einsamen Insel.
Mit einem Buch, einer Decke und...
Welche drei Dinge würdest du mitnehmen?
Gut, auf eine einsame Insel zu gehen ist wenig realistisch. Sich aber gelegentlich eine einsame Insel zu schaffen: das ist Realität!
Und in Österreich im Bregenzerwald findet immer wieder eine Gayretreat statt statt. Mitten in den Bergen, in einem kleinen Hotel wird diese kleine Insel geschaffen! Eine Auszeit für schwule Männer.
#gayretreatweekend - Wer ist dabei? Für wen ist diese Auszeit?
Schwule Männer Ü25 #onlygay
RuheSuchende Männer, die in der Ruhe ihre Kraft wieder finden
SelbstBewusste Männer, die bewusst Leben und Handeln
Im Alltag geforderte Männer - ist doch jeder von uns
Männer, die den Umgang mit Stress in die eigene Hand nehmen
Männer - wie DU!
Du möchtest dabei sein? Schreib mir gerne für mehr Infos, Termine, ... und deinen Platz.
Weitere Informationen findest du hier: https://www.gaycoaching.eu/general-7
Achte auf deine mentale Gesundheit
Weshalb? Es wird schon werden!
Da hab ich später noch Zeit genug!
Jetzt gerade ist Wichtigeres zu tun!
Du denkst auch (noch) so?
Ich sage dir: genau deshalb bist du es dir WERT! Und jetzt schon, nicht erst morgen.
Weil? Weil es vielleicht kein morgen gibt.
Wie kannst du deine mentale Gesundheit stärken?
Sprich über das, was dich belastet.
Reflektiere dein Handeln und Verhalten.
Sei ehrlich - vor allem dir Gegenüber.
Sei dir bewusst: DU bist nicht allein! Erst wenn du mal offen mit anderen über deine Themen sprichst, wirst du dies erkennen. (Es geht uns allen ähnlich.) Und das ist so entlastend und befreiend.
...
Such dir professionelle Hilfe - ein #männercoach #gaycoach - es hat mit großer Stärke zu tun, sich helfen zu lassen. Gerne auch hier: https://www.gaycoaching.eu/gaylifecoaching
Wie die Vorarlberger Tagespresse darüber schreibt?
Im Juni hat die Vorarlberger Tagespresse über das Angebot für schwule Männer berichtet. Ich freue mich sehr über den schönen Artikel.
Lies selbst im angehängten Artikel von Laura Schwärzler | NEUE Tageszeitung | Fotos: Dietmar Stiplovsek
Comments